汗斑

【汗斑】
汗斑又稱變色糠疹(tinea versicolor)顧名思義就是會在皮膚上有不同顏色的疹塊產生，其為皮膚受黴菌感染所造成，在高溫、潮濕、多汗的情況下，皮膚上的一種「正圓型皮屑芽胞菌的黴菌，就可能在體表滋生，造成感染，形成汗斑。汗斑是慢性且容易反覆發作的疾病，不容易根治，症狀為圓形、橢圓形或不規則形狀的斑塊，斑塊邊緣明顯、稍微凸起，通常為白色，也可為黑棕色或暗紅色，常互相融合成一片。好發於出汗較多、在悶熱環境的工作者或肥胖者，較常發生於易流汗的部位如臉部、脖子、肩膀、前胸、背部、腋下。一般無明顯自覺症狀，會有些發癢，尤其好發在溼熱的夏季，通常以10到30幾歲，活動量大、流汗多、皮膚較易出油的人居多。
隨著流汗愈多愈潮溼，汗斑菌生長迅速，斑塊會擴大得愈快。經過陽光曝晒，正常皮膚晒黑後，汗斑菌會產生一種有機酸，破壞黑色素細胞，進而形成白色斑塊。到了冬天，正常膚色轉白色後，汗斑的病灶反而變成褐色或黑灰色，這就是稱汗斑被稱為「變色糠疹」的原因。

【汗斑的治療】
汗斑的治療仍然是以去黴菌為主，因為汗斑菌只會寄生在皮膚淺層，所以要將之滅絕並非難事。
1. 使用外用抗黴菌藥膏，一天塗抹2次，持續2~4週。
2. 使用含抗黴菌成分的抗屑洗髮精廣泛大面積塗抹，停留10~15分鐘後洗掉，連續1~2週。
3. 口服抗黴菌藥物，嚴重或廣泛感染的病患，醫師會給予口服抗黴菌藥物服用10~14天，使用口服藥時注意不可以喝酒以免增加肝的負擔。

【汗斑的預防】
1. 避免過多的活動，以減少出汗。
2. 貼身衣物要徹底清洗，可用日光消毒或熱水煮沸殺菌，效果應更佳。
3. 盡量避免與人共穿貼身衣褲、泳衣泳褲、潛水裝、救生衣、共用毛巾等。
4. 可使用含抗黴菌成分的抗屑洗髮精，塗抹於患處周圍，每週一次。
5. 肥胖者要減重，並儘量保持身體乾燥。
6. 穿著寬鬆吸汗且透氣的棉質衣服。
7. 洗完澡及流汗後要趕快把身體擦乾。
8. 運動後應攜帶乾淨的毛巾及衣物，流汗時儘快將汗擦乾，換上乾淨的衣服。
9. 選擇質料柔軟吸汗(如棉質)的衣服。
10. 家人有罹患汗斑時，衣物應分開清洗，以免互相傳染。
11. 避免肌膚的接觸，如父母擁抱小孩。
12. 避免在公共區域使用到消毒不完 全的毛巾，如游泳池、美容院、旅社。