【灰指甲的治療】
目前灰指甲的治療方式可分為:
一、 口服藥物:口服藥物主要是利用抗黴菌藥物來治療灰指甲的黴菌感染。這類口服藥物一定要遵照醫囑吃完整個療程,否則容易治療失敗。每天服藥1~2次,如果是手部的灰指甲大約需要治療6週,腳部的灰指甲大約需要12週,如果中斷治療,黴菌會很容易長回來,整個療程就前功盡棄。在所有治療方式中,口服藥物的治療效果最佳,是治療灰指甲的首選,但在某些人身上可能影響肝功能,所以在服藥期間需定期回診監測肝功能。
二、 傳統外用藥物:在患部直接塗抹抗黴菌藥水或藥膏,但因為這類藥物滲透力不佳,可能導致藥效無法深入甲床來對抗黴菌,每個患者狀況不同,療程需六個月至一年,每天塗抹1~2次,由於藥膏不防水,使用後需避免碰到水。
三、 指甲油劑型藥物:有些藥物已經可以強化對指甲的滲透性以及附著性,即使沖水、洗澡也不太會被洗掉,因此可以達到長效作用,一週使用一次,手部的灰指甲要使用6個月,腳部的灰指甲要使用9~12個月。
四、 指甲拔除手術:由醫生直接將指甲拔除,事後需照顧好傷口,且若黴菌已感染到指甲根部的指肉,需配合口服等抗黴菌療程。
【灰指甲的預防與保健】
黴菌喜好的環境是悶濕的地方,所以,想要預防灰指甲再次復發,就要把握以下原則:
1. 定時清洗手腳,如果手碰過得了灰指甲的腳,一定要再洗手。
2. 用正確的方式剪指甲,最前端剪平,兩側再稍微磨圓,每次都要消毒剪指甲的工具,勿與他人共用指甲剪。
3. 腳部保持乾燥,沐浴後將腳擦乾烘乾,特別要留意指縫。
4. 穿著吸汗透氣度佳的棉襪,並且每天換洗,避免與其他人的衣物一起洗,洗完後盡快烘乾,或是晾在室外讓陽光照射。
5. 選擇通風良好的鞋子,能穿拖鞋就不要穿鞋子。
6. 在游泳池、公共浴池等地面易積水處,請記得穿上拖鞋,避免沾水。
7. 避免常常去做指甲或者使用人工甲片導致原有的指甲受損或弱化。
8. 同時注意身體其他處的各種黴菌感染(香港腳、手癬、體癬…等)避免交叉感染。
9. 若腳部無外傷,在家也可選擇只穿拖鞋,以保持足部乾燥。
10. 不與他人共穿鞋子,尤其是在公共空間,也盡量避免穿著公用的室內拖鞋,家裡的室內拖鞋也最好一人一雙,不要共用。
11. 避免穿著膠鞋或是不透氣的鞋子,至少有兩雙以上的鞋子做更換,並將鞋子在不穿的時候去除濕氣。